いちじく 効能
甘味・平性（冷え性にもOKね）
＊＊いっさいの腫れ物を消し便秘にも下痢にも有効＊＊
その他
抗がん作用を発揮
二日酔いや悪酔いを解消する
体調がすご～く良くなる！出ます(笑)
日々、便秘にならない様注意して生活してるけど、
これは効く！！
今回珍しい白いちじくも一緒に購入したけど、白は赤より甘みが少なく、
ドライフルーツ向きの品種だな、と改めて実感。
赤いいちじくは生食が一番おすすめ。甘いです。
大好きで、朝起きてから一個。
帰宅してから一個。おやつに一個・・・。
食べるたびに「美味しい～」とつぶやきながらペロリ。
あの、独特な甘さがくせになる。
ハイペースで食べるも、追いつかず、
（いちじく農家さんから大量買いのため）
そろそろ加工しないと危ないかな・・・。
ジャムはあまり食べないので、コンポートに。
砂糖だけより赤ワインを入れたほうが、断然風味が良くなる。
さらに幸せな気分に。
いちじく500g 砂糖100g ワイン好み分 レモン汁少量
色が悪いけど、美味しく出来ました～。
これで当分楽しめる。
少し砂糖が多かったかも。
大地の恵み、旬の果物
ご馳走さまでした！！
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いちじく、奥が深そう(笑)
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