生活習慣病対策・・。

暮らしのあれこれ

自分と主人の体調管理は多少なりとも続けてましたが・・。
実家の父が凄いことに。
言っても聞かないタイプなので、
あまり関与しないで、本人に任せてたけど、
とうとう糖尿病(昨年末発覚)だけでなく、
痛風まで発症・・・。
ぜぇんぜん!意識せずやりたいようにやってたんだ・・。
その結果がこれ。
母は長年肝臓を患ってます。

親世帯にはネットで情報を調べることも、
世の中の情報を選択しようとする姿勢も無い。
今回ばかりは嫌がられても、
私が勉強して介入していこうと思う。

もともと、母の肝臓の事を調べるうちに
人参・りんごジュースと生姜紅茶に出会って、
ダイエット成功。
ただのダイエットだけでは多分続かなかった。
親子で体質が似るかも、と必死で。
・・肝心の母はまったく興味なし。
母は料理があまり好きじゃない。
たまの外食が楽しみである。
実際私より外食率が高いと思う。

父は自分にスイッチが入らない事には動かないタイプ。
いつもお互い言いすぎるので最近は距離を置いていた。
(病気の件に関してはね)

こんな2人が少しでもやる気を出して取り組めるように
アプローチを考え、分かり易く説明したいと思う。
言い過ぎないように・・ね(笑)

亡くなった義父が糖尿病と言うこともあり、
自分達の予防も兼ねて調べていきます。

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