からだのこと 女50歳からの「変調」を感じたら読む本 木村容子 女40歳~が良かったので、続きも購入。きっと私の体調にはぴったりのヒントがあるのでは、と。 気に入ると集中して掘り下げます(笑) アフター更年期の漢方医学・・・。漢方勉強したくなる~。 まずは中身を読まねば。 2015.07.12 からだのことランダム読書
からだのこと 女40歳からの「不調」を感じたら読む本 木村容子 以前体調がすぐれない時に買った本。 何気なく読み返してみたら、すごく腑に落ちる事が一杯書いてある! なんでもっと参考にしなかったんだろう、と思うくらい。 漢方がベースの考え方で、更年期の入口に差し掛かった女性に向けた本です。 私が一番しっく... 2015.07.11 からだのことランダム読書
ランダム読書 あん ドリアン助川 気になる映画が公開されてますが、まずは原作から・・・。 あん ドリアン助川著 久々に一気読み。感動。自分の無知さも実感。 ストーリー(ネタバレ有) どら焼き屋の雇われ店長・辻井千太郎。 借金返済の為、日々たんたんとどら焼きを作る。 ... 2015.06.28 ランダム読書
ランダム読書 保存びんに、季節とおいしさ詰め込んで。 自分の中での保存食ブーム、進行中。季節的なこともあり、わくわくするレシピ本一杯あります。 まず一冊目、ダンノマリコさんを購入。 まだ何も作って無いけど、見てるだけ(これが悪いくせ)でも楽しめる。 どの保存瓶を購入しようか考えながらわくわくし... 2015.06.28 ランダム読書保存食
ランダム読書 エッセンシャル思考 アマゾン Kindle ショップでフラフラ。リビングで本を試し読み出来るなんて幸せ~。 その中で興味を引いたのが、これ。 「エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする」 より少なく、しかしより良く。良い言葉だわ~。 しかし、いざ書き込... 2015.06.14 ランダム読書
からだのこと からだに効く 和の薬膳便利帳 武鈴子著 群ようこさんの本を読んで、 もっと漢方や、薬膳について知りたくなりました。 自分は意識出来るけど(不調になると嫌でも節制しないといけないし) 旦那さんは健康の為にセーブする事は全くしないタイプ。 夜遅くに果物や、ヨーグルト、アイス等身体を冷... 2015.04.27 からだのことランダム読書
からだのこと ゆるい生活 群ようこ 本屋さんで何気なく目に止まり、パラパラと立ち読み。 面白い~。と言うか興味深い~!と早速購入。残念ながらkindleにはまだ無し。 一番直近に読んだ群作品は、「れんげ壮」こちらもくすっと笑いながら読んだ気がします。 本屋さんでフラフラしなが... 2015.04.27 からだのことランダム読書